Czarna herbata obniża ciśnienie krwi
1
260 
Wypijanie trzech filiżanek czarnej herbaty dziennie może znacząco obniżyć ciśnienie krwi. Naukowcy z University of Western Australia i Unilever odkryli, że czarna herbata obniża skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi. Badania opublikowano w Archives of Internal Medicine.
W badaniu wzięło udział 95 Australijczyków w wieku od 35 do 75 lat. Wypijali oni dziennie 3 filiżanki czarnej herbaty lub innego napoju o takiej samej zawartości kofeiny i o podobnym smaku – placebo.
Po sześciu miesiącach badań, naukowcy odkryli, że uczestnicy, którzy pili czarną herbatę w porównaniu z placebo, mieli niższe 24-godzinne skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi o 2 – 3 mm Hg.
„Wymagane jest przeprowadzenie dodatkowych badań, aby lepiej zrozumieć, jak herbata może obniżać ciśnienie krwi, chociaż wcześniejsze badania potwierdziły związek między piciem herbaty i wzmocnieniem naczyń krwionośnych” – powiedział profesor Jonathan Hodgson z UWA, główny autor badań.
?
Źródło: news.uwa.edu.au
?
